Парная йога

Все большую популярность приобретает парная йога {%$second_region.tree.name%}. Парная йога — это одно из средств медитации, главное отличие, что здесь присутствует партнёр, зачастую партнёрами являются супруги. Парная йога позволяет выполнять асаны, которые раньше не получалось. Так же она помогает наладить контакт с партнером, научиться доверять ему полностью, расслабляться, чувствовать друг друга. Для того чтобы найти инструктора по данным занятиям Вы можете воспользоваться нашей доской объявлений и в строке поиска ввести запрос: Парная йога {%$second_region.tree.name%}. В отобразившемся списке вы можете выбрать абсолютно любую студию йоги, которая Вам подойдёт по месторасположению и времени проведения тренировок. Парная йога — это средство получения удовольствия, заряда энергией, снятия стресса и налаживания контакта с партнером. Помимо этого, она улучшает растяжку, помогает в борьбе с лишним весом, а также улучшает сердечную деятельность. Длительность данных занятий обычно немного дольше чем обычной йоги. Однако, эти занятия очень эффективны